La potenza del riposo

Il riposo viene spesso sottovalutato.

Troviamo tanti spunti di motivazione, inspirazione, incoraggiamento… tutti spunti che mirano a l’azione.

Per molto brillante una mente possa essere non può lavorare  24 ore su 24, 7 giorni su 7, 365 giorni all’anno. È bello e giusto, ogni tanto, fermarsi a riposare sentendo nel nostro cuore un senso di calore che ci avvolge, che ci protegge e che ci fa stare bene. Se c’è pace dentro di noi, riusciremo a trasmetterla alla famiglia, agli amici, alle persone che ci stanno accanto. Lasciamo riposare mente e corpo affinché possano ricaricarsi. Non pensare al lavoro, non pensare al da fare.

Inspira ed espira e nutriti di aria, di relazioni sane, di natura. Goditi una giornata senza stress.